2016年12月20日 星期二

科學已經證明,抖腿有益健康

科學已經證明,抖腿有益健康

新的研究表明,用腳打拍子、抖腿等小動作,對身體健康是有益的。就算是下半身輕微的抖動也可以帶來足夠的肌肉運動,從而提高腿部的血液流量,應對久坐的危害。

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