目次:
單元1 概論
老化與抗老化 呂奕樞&嚴崇仁
中老年的預防保健 林坤霈&陳人壽
個人化老年照顧 陳晶瑩&呂碧鴻
老人急症 顏瑞昇&陳石池
單元2 身體組成
訂作自己──瘦身不嫌晚 林俞佳&黃國晉
單元3髮膚五官
眼科常見的老化疾病 謝易庭&胡芳蓉
認識老花眼 陳慕師
老年人之聽力障礙與助聽器 劉殿楨
惱人的耳鳴 李仲毅
銀髮族眩暈教戰守策 楊怡和
中老年口腔預防保健 林俊彬
口腔內的義齒治療 王若松
老年皮膚保健 廖怡華&紀秀華
談頭髮的老化問題 蔡呈芳
染髮會影響健康嗎? 蔡呈芳
紅顏不老──淺談容貌養生與保養式整形
林靜芸
單元4 循環系統
人老心不老──心臟血管循環系統的保健
陳明豐
中老年人的心律不整 林俊立
單元5 消化系統
老年人常見的腸胃問題 吳明賢
談便秘與痔瘡:中老年常見疾病 梁金銅
腸阻塞 陳炯年
肝臟與相關肝炎 黃冠棠
單元6 生殖泌尿系統
銀髮族的性生活 劉詩彬
晚春心事──談更年期陰道萎縮 何積泓&
楊友仕
中老年男性排尿障礙──簡介攝護腺肥大
症及其治療新知 闕士傑
婦女尿失禁 林鶴雄
單元7 代謝內分泌系統
荷爾蒙在年老時的變化 張天鈞
老化與糖尿病 曾慶孝
單元8 造血免疫系統
銀髮族常見的血液病變 陳建源&田蕙芬
流行性感冒及疫苗 吳宗儒&黃立民
中老年常見腫瘤 洪瑞隆&陳若白&謝銘鈞&
魏凌鴻&王駿瑋&賴明坤
單元9 肌肉骨骼系統
骨骼肌肉系統的老化 胡名孝&江清泉
膝部退化性關節炎Q&A 江清泉
手指麻到醒?──腕隧道症候群 張志豪
老化與運動 賴金鑫
罹患流行性感冒不宜劇烈運動 江清泉
單元10 神經系統認知
老化的認知情緒變化以及相關疾病 黃宗正
老化≠記憶退化──如何預防記憶退化 邱
銘章
老化與睡眠 李佩玲&余忠仁
老年憂鬱症 黃宗正
單元11 飲食&習慣
快活神仙之無窮後患 余忠仁
健康食品新寵兒──輔酶Q10 鄭金寶
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