低脂乳沒有比較健康

我們似乎一直被灌輸一種說法：全脂乳品讓人難以控制體重，要喝就喝低脂乳。

但一份歷時15年的最新研究結果則指出：低脂乳品不但沒有讓人比較瘦，更沒比較健康。

最新證據　低脂乳沒有比較健康｜健康關係｜2017-04-15｜即時｜天下雜誌

我們似乎已經聽慣了一種說法：全脂乳品讓人難以控制體重，比較不健康，…

CW.COM.TW|作者：天下雜誌